Det er vigtigt at medarbejde på en arbejdsplads har god arbejdsglæde. Arbejdsglæde er med til at holde høj motivation, hvilket er alt afgørende for at kunne præstere på arbejdspladsen.

Der er rigtig mange forskellige faktorer der spiller ind på hvorvidt man kan opretholde en god arbejdsglæde på arbejdet. Noget af det man skal undgå komme ud for på arbejdspladsen er følgende:

Krav der er for lave eller høje. Krav der er for lave, får en til ikke at føle sig udfordret nok på arbejdspladsen. For høje krav, gør at man ikke kan opfylde de krav der er sat for en, som gør at man ikke føler sig god nok til det arbejde man er stillet.

Fysiske forhold. Det kan være måden hvor man arbejder, eller den fysiske byrde der bliver pålagt en. Er den alt for stor i forhold til hvad man har sagt ja til og forventet, kan det være en ting der er rigtig skidt for arbejdsglæden.

Manglende mening i arbejdet er en af de ting, der kan være hårdest for arbejdsglæden. Derfor er det vigtgit at der bliver skabt mening i arbejdet, og man kan se sig selv udvikle sig i det arbejdsmiljø man nu befinder sig. Derfor er det vigtigt at man selv i samarbejde med arbejdspladsen for sat nogle mål for ens udvikling, så man på den måde kan se en mening i det man laver, og en udvikling i sit arbejdsliv.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Midtvejskriser er noget af det der kan være hårdest ved arbejdsglæden. Det er ikke sikkert at det har noget med arbejdspladsen at gøre, men kan lige så godt være i privaten hvor der tit er problemer når man især som mand når midtvejskrise.

Mænd i krise behøver tit hjælp til at komme ovenpå igen. Kvinder er generelt bedre til at søge hjælp end mænd er. Derfor kan det være en god ide, at forsøge at skubbe manden ud i hjælp hvis det er tydeligt at det er nødvendigt. Det er især konfliktsky mænd der har problemet, da konflikten om krisen gerne er svær at tage hul på.